“自讨苦吃，自断前程。”

这句歇后语形象地描绘了那些不知天高地厚,自我毁灭的人，在生活中，总有一些人由于种种缘故，不顾后果地破坏自己的名声，这种行为就像是在自己身上抹黑，最终只会导致自己前途尽毁。

“自讨苦吃”这个成语，原本是指自己找苦吃，比喻自己给自己找麻烦，而在这个歇后语中，它被用来形容那些主动抹黑名声的人，这些人可能由于一时的冲动，或者是为了某种利益，不顾自己的长远进步，故意做出一些有损自己形象的事务。

“自断前程”则进一步强调了这种行为的严重后果，一个人的名声是其事业进步的基石，一旦名声受损，就像是一把利剑，随时可能切断一个人的前程，这种自毁长城的行为，无疑是极其愚蠢的。

在现实生活中,我们经常会遇到这样的人，他们可能由于嫉妒他人，或者是为了满足一时的虚荣心，故意散播谣言，诋毁他人，这种行为只会让他们在众人眼中变得更加不堪，最终导致自己的名声一败涂地。

为了避免成为这种“自讨苦吃，自断前程”的人，我们应该学会下面内容几点：

1. 保持谦虚,不骄不躁，在任什么时候候，都要保持一颗平常心，不要由于一时的成功而忘乎因此。

2. 珍惜自己的名声,不做有损形象的事务，在与人交往中，要时刻注意自己的言行举止，避免给自己带来不必要的麻烦。

3. 学会大度,不要由于别人的过错而损害自己的名声，在人际交往中，要学会换位思索，领会他人的难处，避免因小失大。

4. 勇于担当,面对错误要及时改正，如果由于自己的过失而损害了名声，要勇气地承担责任，及时纠正错误。

“自讨苦吃，自断前程”这句歇后语提醒我们，在人生的道路上，要时刻保持清醒的头脑，珍惜自己的名声，才能走得更远，让我们共同努力，远离这种自我毁灭的行为，为自己的人生绘制一幅美好的画卷。